Formación Académica y Trayectoria

• Grado en Psicología
• Máster en Psicología General Sanitaria
•  Especialista en Terapia de Pareja
•  Especialista en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
•  Formación en Desarrollo de Habilidades Sociales
•  Formación en Regulación Emocional y abordaje de la rumiación y pensamientos recurrentes

Experiencia y Especialidades

•  Terapia de pareja: evaluación y abordaje de dificultades de comunicación, conflictos, dependencia emocional y construcción de relaciones sanas
•  Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y alteraciones de la relación con la alimentación, la imagen corporal y la autoestima
•  Trastornos de ansiedad, sintomatología ansioso-depresiva y desregulación emocional
•  Baja autoestima, inseguridades, miedos y dificultades en la toma de decisiones
•  Dificultades en habilidades sociales, asertividad y establecimiento de límites
•  Rumiación cognitiva, pensamientos recurrentes y autocrítica
•  Procesos de autoconocimiento, crecimiento personal y crisis vitales

Metodología de Trabajo

Su metodología parte de una valoración psicológica individualizada y global, considerando la historia personal, el momento vital y el contexto relacional de cada persona.

Trabaja desde un modelo integrador con herramientas basadas en la evidencia científica, con especial foco en el trabajo emocional: identificación, comprensión y aceptación de la experiencia emocional, favoreciendo una regulación emocional adaptativa y una relación más flexible con los propios pensamientos y procesos de rumiación.

El objetivo terapéutico no se limita a la reducción sintomatológica, sino a promover el autoconocimiento, dotar de recursos psicológicos prácticos y duraderos, y acompañar en la construcción de una relación más saludable consigo mismo y con el entorno.